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 Grimgor alias RAF

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grimgor63



Messages : 16
Date d'inscription : 11/08/2011
Age : 33
Localisation : Clermont Ferrand

MessageSujet: Grimgor alias RAF    Jeu 11 Aoû - 15:40

bonjour je m'appelle Raphaël, 28ans de Clermont Ferrand.

j'ai connu Stéphane lors d'une recherche pour acheter des kettlebells ... et me voilà !!

après un an de boxe anglaise, et deux ans de krav maga, je n'arrive pas à conjuguer sport
et boulot, puisque je fais des horaires d'usine. de plus, avec un fils de 15 mois, cela ne rends
pas la tache plus facile !!

bref, je suis fan des sports de combats, et de nouveaux joujoux !!

le problème c'est que je m'éparpille trop, je ne suis pas structuré dans le temps au niveau de
mes entrainements, et puis je ne suis pas assez passionné pour aussi je dois l'avouer ... !!

kettlebells, puis TRX, élastiques, corde de battling rope, mon tower200 arrive, mon trainingmask pour le cardio, je posséde
un banc de musculation et un vélo élliptique, le tout sur fond de GYMBOSS pour la motivation.

j'entâme ma période vacances, donc sérieuse en entrainements ... si si !!

j'éspère trouver un bon forum, plein de conseils aussi !!

voilà !!
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DOGMAN
Admin


Messages : 769
Date d'inscription : 03/08/2011
Localisation : 69

MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Jeu 11 Aoû - 15:57

salut raf et bienvenue . ya plein de rubrique tu trouvera ton bonheur
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Sébastien



Messages : 36
Date d'inscription : 04/08/2011
Age : 43
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MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Jeu 11 Aoû - 17:47

Salut à toi raf
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grimgor63



Messages : 16
Date d'inscription : 11/08/2011
Age : 33
Localisation : Clermont Ferrand

MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Jeu 11 Aoû - 17:56

merci les mecs !!
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grimgor63



Messages : 16
Date d'inscription : 11/08/2011
Age : 33
Localisation : Clermont Ferrand

MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Jeu 11 Aoû - 18:05

http://www.youtube.com/watch?v=uINmw0smNQ8

regardez moi ça, parfait !! le mien arrive bientôt !!

j'ai commandé ce truc sur leboncoin mais c'est un faux, d'une autre marque ...

donc fin du mois le vrai arrive !! et ça magne !!
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DOGMAN
Admin


Messages : 769
Date d'inscription : 03/08/2011
Localisation : 69

MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Jeu 11 Aoû - 18:22

pas mal pour les sport pied point sa .
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grimgor63



Messages : 16
Date d'inscription : 11/08/2011
Age : 33
Localisation : Clermont Ferrand

MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Jeu 11 Aoû - 18:44

le mec est un vendeur pro, 100E + 10E de frais de port, il habite vers Lyon à peu prés.
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PHISH



Messages : 362
Date d'inscription : 04/08/2011
Age : 42
Localisation : Mèze Hérault34

MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Jeu 11 Aoû - 19:14

Welcome home grimgor63

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steph.M.



Messages : 161
Date d'inscription : 03/08/2011
Age : 44
Localisation : Sud

MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Ven 12 Aoû - 14:22

Bienvenue grimgor63.
Ça à l'air bien sympa ton futur joujou.

Tiens nous au jus si tu en est content par la suite.
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sylvain



Messages : 55
Date d'inscription : 04/08/2011

MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Lun 15 Aoû - 9:01

Bienvenue raph.
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Kraviste



Messages : 108
Date d'inscription : 10/08/2011
Age : 41
Localisation : Ile de France

MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Lun 15 Aoû - 10:40

Bienvenue Gimborg63 !!!

C'est sûr tu vas d'éclater sur ce forum ! il y en a partout....des KB, TRX, muscu tradi, du MMA et du...du quoi ??? du Kravvvvvvvvvvvvvvvv !!!!

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MessageSujet: Re: Grimgor alias RAF    Aujourd'hui à 2:10

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