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 stretching pour girevoy sport ( ou autre )

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DOGMAN
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MessageSujet: stretching pour girevoy sport ( ou autre )   Lun 15 Aoû - 7:18

voicis les ettirement indispenssable a faire apres une bonne sceance d'entrainement de KB . cela peut etre utile pour d'autre sport aussi .
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Steve



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MessageSujet: Re: stretching pour girevoy sport ( ou autre )   Sam 17 Déc - 9:18

c'est une partie de l'entrainement que je zappe malheuresement assez souvent No
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DOGMAN
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MessageSujet: Re: stretching pour girevoy sport ( ou autre )   Dim 18 Déc - 14:28

pourtant indispenssable a la recuperation musculaire . deplus les entrainement avec les kettlebell , son traitre , car on recent pas imediatement les courbature .
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Steve



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MessageSujet: Re: stretching pour girevoy sport ( ou autre )   Dim 18 Déc - 14:31

Le probleme c'est que je parle beaucoup donc la fin des entrainements se transforme souvent en discussion avec les potes Laughing
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DOGMAN
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MessageSujet: Re: stretching pour girevoy sport ( ou autre )   Dim 18 Déc - 16:02

lol
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MessageSujet: Re: stretching pour girevoy sport ( ou autre )   Aujourd'hui à 8:48

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stretching pour girevoy sport ( ou autre )
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