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 Présentation Ripper

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sylvain
Ripper
6 participants
AuteurMessage
Ripper

Ripper


Messages : 5
Date d'inscription : 28/08/2011

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MessageSujet: Présentation Ripper   Présentation Ripper Icon_minitimeDim 28 Aoû - 18:07
Bonsoir tout le monde!

Ripper, 20 ans, j'ai quasi 4 ans d'entrainement derrière moi avec plus ou moins de régularité Surprised

Je m'entraine essentiellement en fonte et poids du corps!

Mes exos préférés: les tractions et le développé couché Smile

Et 2 photos pour le physique Smile

Présentation Ripper Vlcsna20

Présentation Ripper Vlcsna22
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sylvain

sylvain


Messages : 55
Date d'inscription : 04/08/2011

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MessageSujet: Re: Présentation Ripper   Présentation Ripper Icon_minitimeDim 28 Aoû - 18:59
salut ripper.
une vraie machine à tractions.. les vidéos à venir vont être impressionnantes!!
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steph.M.

steph.M.


Messages : 161
Date d'inscription : 03/08/2011
Age : 51
Localisation : Sud

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MessageSujet: Re: Présentation Ripper   Présentation Ripper Icon_minitimeDim 28 Aoû - 19:06
Bienvenue Ripper
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Ripper

Ripper


Messages : 5
Date d'inscription : 28/08/2011

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MessageSujet: Re: Présentation Ripper   Présentation Ripper Icon_minitimeDim 28 Aoû - 20:11
Machine je sais pas mais j'aime bien ouai Very Happy

J'ai posté les vidéo dans la rubrique "poids de corps" Smile
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DOGMAN
Admin
DOGMAN


Messages : 769
Date d'inscription : 03/08/2011
Localisation : 69

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MessageSujet: Re: Présentation Ripper   Présentation Ripper Icon_minitimeLun 29 Aoû - 6:42
bien venue a toi . c'est toi que j'ai contacter sur youtube ?
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https://preparation-phisique.forumgratuit.org
arlotor




Messages : 18
Date d'inscription : 04/08/2011

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MessageSujet: Re: Présentation Ripper   Présentation Ripper Icon_minitimeLun 29 Aoû - 7:00
salut et bienvenue
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Ripper

Ripper


Messages : 5
Date d'inscription : 28/08/2011

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MessageSujet: Re: Présentation Ripper   Présentation Ripper Icon_minitimeLun 29 Aoû - 11:17
DOGMAN: Oui c'est moi Very Happy
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Sébastien

Sébastien


Messages : 36
Date d'inscription : 04/08/2011
Age : 51
Localisation : Bayonne

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MessageSujet: Re: Présentation Ripper   Présentation Ripper Icon_minitimeMar 30 Aoû - 8:34
Bienvenue à toi
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MessageSujet: Re: Présentation Ripper   Présentation Ripper Icon_minitime
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