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 millitary press alterné

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DOGMAN
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MessageSujet: millitary press alterné   Mer 3 Aoû - 13:36

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Crlh



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MessageSujet: Re: millitary press alterné   Ven 5 Aoû - 15:20

Pour info les kettlebells jaunes pèsent 16kg
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sylvain



Messages : 55
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MessageSujet: Re: millitary press alterné   Ven 5 Aoû - 15:22

et il joue avec comme si cela pesait 6!!
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DOGMAN
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MessageSujet: Re: millitary press alterné   Ven 5 Aoû - 17:41

lol celle la sont pas lourde elle font 16kg
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PHISH



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MessageSujet: Re: millitary press alterné   Ven 5 Aoû - 20:26

DOGMAN a écrit:
lol celle la sont pas lourde elle font 16kg

Mdr c'est sûr qu'au vu des 32 ^^
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DOGMAN
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MessageSujet: Re: millitary press alterné   Sam 6 Aoû - 11:19

lol , disont que c'est un poid de depart pour les hommes , pour aprendre les mouvement , et travailler les exercices de base et d'assitance . mais pour un athléte comme oleh , c'est de la plume . c'est ce que je voulais dire .
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